我原来因为在学校参加体育训练
问题描述：我原来因为在学校参加体育训练，运动不恰当导致现在腿很粗，萝卜腿。上身瘦，腿粗很不协调。把腿变均匀些，但是希望不要影响跑步体育成绩可以吗。有什么方法吗
回答专区
张磊
已帮助网友：1718
2019-06-18
，你认为自己的身材不是很好的情况，很是困扰的了。
这个情况下，你是想把自己的腿部肌肉线条，锻炼的非常完美的了，建议是需要做专业和系统性的锻炼的。
以上是对“我原来因为在学校参加体育训练”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-06-18
根据你所描述的情况，考虑是锻炼腿部肌肉所导致的。
如果你需要锻炼跑步的话，这种情况是避免不了的。或者你可以锻炼上半身肌肉，使整体均衡。
张惟
已帮助网友：2003
2019-06-18
如果是长时间锻炼的话，一般的体型都是这种情况，是没有办法进行改变的，而且你现在也是处于训练的过程中，建议你尽量的不要改变自己的身体体型，平时的时候可以的合理安排一下自己的饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果。