想戒酒的,有什么好的办法
问题描述：想戒酒的，有什么好的办法，现在每天都要喝酒，一天得喝一斤多
回答专区
符卫锋
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2019-06-17
你每天都喝一斤多酒，想戒掉这种情况只有你自己控制
建议平时想喝酒时可以吃一些零食看电视转移注意力出去找别人聊天，也可以先少喝一点点减，喝酒伤肝很大一定要少喝
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-06-17
，长期大量饮酒，会从思想上及身体上，对酒精造成一个依赖。
戒酒的过程是一个长期缓慢的过程。要坚定戒断酒瘾的意志力和坚定的决心，家人给予患者足够的鼓励，监督；可少量服用戒酒药物，逐渐减少其对酒精的依赖性。
王涛
已帮助网友：2882
2019-06-17
根据你所说的这种情况，你可能是有些酒精成瘾了吧。
如果你自己没有办法接触酒瘾，可能你是对酒精产生了依赖了，就是俗话说的酒瘾了，你这个可能需要进行专业的治疗了，可以去医院看一下，进行专业的治疗。
以上是对“我是想戒酒的，有什么好的办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张月玲
已帮助网友：2392
2019-06-17
这个主要是靠自己的意志力，长时间的大量饮酒可以造成肝功能损伤诱发肝炎和肝硬化的，另外也可以引起胃胰腺病变，严重的话能造成癌症的。
这个没有好方法，只要是靠意志力，当想饮酒时可以想想带来的危害，或者做点其他的事情来分散一下注意力，时间长了就能戒除的
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-06-17
戒酒没有太好的方法，其实主要是一个毅力和决心的问题。
只要你的决心足够强烈，一般都是可以戒酒的。一天喝一斤酒，对身体的伤害是很大的。其实这个不需要多说什么，为了你自己的身体健康。