我目前身体正常,但我父亲患脑中风
问题描述：我目前身体正常，但我父亲患脑中风，我该如何预防。我唯一的不良习惯喝白酒
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彭含迪
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2019-06-17
脑中风是由脑部血液循环障碍导致以局部神经功能缺失为特征的疾病。
造成脑中风的原因主要有高血压和动脉粥样硬化，心脏病，颅内血管发育异常所致的动脉瘤，动静脉畸形，某些炎症侵犯脑膜，过度紧张疲劳也是脑中风的原因，过多的饮酒也会增加脑中风的概率建议你限制饮酒。
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-06-17
很高兴能够为您解惑，请问你现在年龄是56岁吗？
根据你所描述的情况，平时有高血压吗？平时清淡饮食，少吃油腻食物。
以上是对“我目前身体正常，但我父亲患脑中风”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-06-17
平常要预防糖尿病、高血压、高脂血症等疾病，避免情绪激动。
平常要有好的饮食和作息习惯，早睡早起，不要熬夜。饮食尽量清淡一些，不要吃过于油腻的食物。不抽烟少喝酒。坚持适量运动。
陈铁琳
已帮助网友：1892
2019-06-17
脑中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病，又称脑卒中或脑血管意外，其发病和三高因素，动脉硬化，遗传等因素有关系。
由于家父存在上述疾病，建议你平时注意低盐低脂低糖饮食，戒烟戒酒，适当多运动，劳逸结合，避免劳累，熬夜压力大情绪波动等不良因素刺激。
吴名波
已帮助网友：1400
2019-06-17
脑中风主要是脑血栓，或者是脑出血等引起的不适，及治疗不是很适当引起的后遗症了
要彻底的戒掉白酒，不吃辛辣肥甘油腻的食物，宜吃自然的清淡食物等，多活动锻炼身体，注意按时自然的休息，增加全身的血液循环等，供参考，
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-06-17
你的情况可以定期检查血压，血糖，血脂，颈动脉彩超，需要注意平时的生活饮食习惯。
尽量不要喝酒，少吃辛辣的，少吃肉食和油腻的，保持心情舒畅，不要有思想压力。晚上不要熬夜，生活起居要有规律。
以上是对“我目前身体正常，但我父亲患脑中风”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘艳美
已帮助网友：1173
2019-06-17
从你提供的情况来看，你父亲欢迎了脑中风，询问自己该如何预防？
建议你这种情况，首先需要定期检测血压，血脂血糖。如果偏高的话，需要口服药物治疗的。一定要健康饮酒最多每天不能超过二两。
黄远航
已帮助网友：2021
2019-06-17
预防中风首先要养成良好的生活习惯，进食清低盐低脂淡易消化的饮食，尽量少食用油炸，肥肉，动物内脏以及腌制食品，要适当锻炼，注意监测和控制血压血糖，戒烟限酒