今年46岁早上起床后测试血压是138-89是不是血压高
问题描述：今年46岁早上起床后测试血压是138-89是不是血压高
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张莉莉
已帮助网友：1301
2019-06-17
血压的正常范围是80-120，随着年龄的增长血压有些升高也属于正常现象。
建议，不要太担心，饮食调节一下。注意休息，少熬夜。平时要低盐低脂饮食，少吃动物内脏和油炸食品。多吃点新鲜蔬菜和水果。
王妍春
已帮助网友：1220
2019-06-17
根据你的叙述这个血压值不能诊断为高血压，去医院检查看看，
建议低盐饮食，生活规律，保持愉快的心情，戒烟限酒，合理膳食，希望我的回复对你有帮助
以上是对“我今年46岁早上起床后测试血压是138-89是不是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高锡云
已帮助网友：2101
2019-06-17
高血压诊断是在安静状态下，连续测量三天，三次都高于正常确诊的，高于140/90，可以诊断高血压。你的情况不考虑高血压，不要担心。
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-06-17
单纯的看血压的话属于正常范围的，但是血压是处于动态变化的，一次的测量的数值不能代表正常或者不正常的，一般高血压与遗传有关的，另外精神紧张，劳累以及熬夜肥胖等都可以造成
建议您可以在上午7点，下午5点各测量一次，连续几天看看，超过140/90就是高血压了，平时饮食上要低盐低脂。