未成年人长期熬夜有什么坏处
问题描述：未成年人长期熬夜有什么坏处？因为经常失眠，睡不着然后晚上的时候就会玩手机
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黄远航
已帮助网友：2021
2019-06-16
不仅是未成年人，熬夜会有很大的伤害，对我们每一个人在不同时期都不应该去熬夜，何况是现在您的身体正处于发育时期，更应该保持作息规律，饮食营养摄入均衡，不然对身体的损害是非常的大，各个器官各个部位的损害都是难以想象的。
侯万东
已帮助网友：2053
2019-06-16
如果长期熬夜的话，身体各方面的器官都会造成一定的影响。长期熬夜，容易引起气血不足，身体免疫力下降。这会给你的身体健康带来影响，建议你还是要调整好生活作息。
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-06-16
未成年人如果经常的熬夜，特别是睡眠时间过晚，这样会影响身体的发育的，影响身体长高的，因为生长激素是在晚上分泌的。用玩手机会让你更加睡不好觉。
以上是对“未成年人长期熬夜有什么坏处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍
已帮助网友：1463
2019-06-16
你的这个情况目前看一般还是由于肝热造成的，建议你还是喝点中药进行治疗，建议你平时注意饮食清淡为主，适当的可以喝点枣仁安神胶囊进行治疗。
罗正强
已帮助网友：1322
2019-06-16
在您这个年龄，长时间熬夜，可能会影响你长个子。
建议你一定要保持生活学习的规律性，安排好作息时间，不要长时间玩手机，白天适当参加一些户外活动。