一直觉得困困的提不起精神
问题描述：一直觉得困困的提不起精神，视力也感觉有点疲劳看不清楚，有点发暗，什么原因？睡得也不迟，时间也够，没时间睡午觉
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赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-06-16
很高兴能够帮助你，像你这种临床症状需要考虑是属于亚健康的状态，建议平时要多吃蔬菜水果，早睡早起，另外要适当锻炼身体，增强机体耐力。
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-06-16
我，你这种情况有可能是精神压力比较大，或者是睡眠不足引起的。
建议平时要保持心情舒畅，保证饮食规律，充足的睡眠。如果感觉视力不正常，应该及时到医院测一下视力，及时佩戴眼镜矫正视力。