这个常喝绿茶对身体有什么好处
问题描述：这个常喝绿茶对身体有什么好处
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唐建兵
已帮助网友：1212
2019-06-16
，绿茶含有有机化合物450多种，无机矿物质15种以上，这些成分大部分都具有保健防病的功效。
常喝绿茶，有降脂减肥，防止心脑血管疾病，防癌，抗毒灭菌，长寿等功效。对身体还是非常有好处的。
王妍春
已帮助网友：1220
2019-06-16
绿茶，因为未经发酵工艺，保留了较多的营养，常喝具有防癌抗癌、消炎杀菌、延缓衰老、利尿消食、提神醒脑等作用，可以用于治疗身体细胞癌变、病菌感染和各种皮肤问题等。
建议您绿茶是偏凉的，脾胃不好的人，不能长时间喝。不能靠绿茶治病，所有食物少吃有益，多吃肯定会有反作用。
以上是对“我想问下医生这个常喝绿茶对身体有什么好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
已帮助网友：1401
2019-06-16
很荣幸为你解答问题，，常喝绿茶对身体有很多好处。
常喝绿茶可以提神醒脑，增强身体抵抗力。还可以美容养颜，补充身体维生素，减少患癌的几率。
符云辉
已帮助网友：2474
2019-06-16
作为你现在的年龄，平时多喝绿茶可以给你留个茶瘾。
对身体的好处是有限的，不是宣传的那么多，所以建议你不要长期饮用，偶尔可以的。
朱子强
已帮助网友：1839
2019-06-16
根据你上面描述的，绿茶是含有很多维生素，抗氧化剂的。
建议绿茶是没有经过发酵的，含的茶碱比较多，所以会造成胃的损伤，建议浅尝即可。
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-06-16
长期饮用绿茶具有降脂减肥，预防心脑血管疾病，延缓衰老，防止口臭等功效
建议合理膳食，均衡营养，适度进行体育锻炼，提高身体素质，减少疾病发生的可能
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王源
已帮助网友：2372
2019-06-16
常喝绿茶可以抗癌防癌，延缓衰老。瘦身减肥降低血脂，通便，清除疲劳。绿茶能使人提高精神，使大脑更加清醒，还能增强记忆力。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-06-16
绿茶的话，对身体还是比较好的，能够提供很多维生素，还有一定的减肥作用。
平时喝茶不要泡太浓，清淡一点就好了，要多喝水，适当进行室外活动。希望对你有帮助