自己一个人喜欢独处,不想合群
问题描述：自己一个人喜欢独处，不想合群，老觉得别人会针对自己，不管别人说什么都会和自己有关。有很强烈的，对生活失去向往，但是能控制住，很烦躁。很容易和别人吵起来。经常头痛，失眠，恶心，对针对自己的话也会有生理上的呕吐感【很容易吐出来】。注意力明显降低很多，学习成绩下滑严重，工作效率也降低。经常被骂脑子有病之类的。
回答专区
熊平安
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2019-06-15
根据你描述的情况，那么你这个有可能就是忧郁症。不愿意和别人交流
最好的建议还是去找心理科医生给你判断一下，到底是什么程度，然后再进行一个相关的治疗
高锡云
已帮助网友：2101
2019-06-15
根据你描述的情况。你有情绪的低落。没有愉快感。如何如果超过两个星期的话，那就是符合了抑郁症的诊断标准。抑郁症的治疗目前药物治疗是第一选择。建议你在家人的陪伴下，去心理科或者精神科就诊。
王源
已帮助网友：2372
2019-06-15
很高兴为你解答，根据你的叙述，考虑你有很强烈的自卑心理。
建议：不要自卑，要相信自己。没有人会针对你自己，珍惜和每个人相处的机会，你有脾气的时候尽量忍住。即使你成为别人谈论的对象，也是因为你太优秀了，你不要在意。要保证充足的睡眠，适当的改变自己，保持快乐的面容，开朗的性格儿，你会遇到很多朋友。
以上是对“自己一个人喜欢独处，不想合群”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李美玲
已帮助网友：2579
2019-06-15
这种症状的出现应该是长期形成的认知模式影响的，和你的成长经历和环境有关系，建议你增加自信心和安全感，选择适合自己的心理咨询师进行调节一下
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-06-15
据上所述，多见于机体情绪紧张压力过大劳累等多种因素引起如上反应不适。
生活中注意休息避免劳累熬夜等，多与同学朋友家人沟通交流，增加之间的距离，必要时也可旅游散散心改变心态。