腿小时候可以合拢
问题描述:腿小时候可以合拢,现在大腿中间有缝隙,是什么原因呢?有没有什么办法可以合拢
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侯万东
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2019-06-15
不排除轻度o型腿可能,可以按一下方法试试:1)直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲、起立运动,做20~3O次。2)弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20~30次。3)两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习,每次停耗10秒钟,做5~10次。4)两脚平行站立。先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋运动;再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做20~30次。5)坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做,效果更加显著。6)跪坐在腿上,塌腰,两脚慢慢向外向前移动,腰部随之也逐渐直起来。做15~20次。
以上是对“我的腿小时候可以合拢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王国俊
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2019-06-15
作为女性,大腿根部有很大的缝隙,应该是女性最有魅力的一种体型,一般体型匀称,线条优美的女性才会有这种体型特点的。
过于肥胖的人大腿根部没有缝隙,其实那是最难看的一种腿型,要没有缝隙就增肥吧。
王涛
已帮助网友:2882
2019-06-15
根据你说的症状有可能是常见的O型腿,发生这种情况有可能与之前缺钙,走姿、站姿、坐姿及一些运动等等有关,可以通过手术、正O仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等矫正。