腰肌劳损怎么办?重度腰肌劳损怎么办
问题描述：腰肌劳损怎么办？重度腰肌劳损怎么办
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高秋凤
已帮助网友：1065
2019-06-15
腰肌劳损主要是由于长期受寒劳累等引起的局部炎症，主要以休息为主，避免劳累及剧烈活动，局部保暖，局部热敷按摩，可做腰部肌肉锻炼。
王源
已帮助网友：2372
2019-06-15
，你现在有腰肌劳损。肌劳损一般要避免过度劳累，矫正不良体位。
适当功能锻炼加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，配合理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。
以上是对“重度腰肌劳损怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王胜国
已帮助网友：1279
2019-06-15
很高兴为你解答这个问题跟据你的描述可知你患有腰肌劳损。
鉴于你的这种情况，得了腰肌劳损，首先要休息。睡觉要睡硬板床，休息的同时可以口服腰痛宁。
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-06-15
，如果已经诊断明确，确实没有腰椎和神经病变，建议休息，理疗，带护腰，可以行局部封闭，严重的可以神经阻断。