排气臭,便秘,有便意拉不出来
问题描述：排气臭,便秘,有便意拉不出来
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邓超明
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2019-06-14
如果便秘的话建议您平时多吃一些富含膳食纤维的新鲜的蔬菜及水果,多吃点香蕉,多喝水,促进胃肠蠕动,忌食辛辣刺激的食物,养成定期排便的习惯,每次排便时间不宜过长,适当的进行体育锻炼和户外运动,如果饮食调整仍无法改善的话,可以服用首荟通便胶囊,它可以改善功能性便秘泻浊通便,养阴益气,-YK
肖华
已帮助网友：2137
2019-06-14
考虑是属于便秘导致的可能性很大的,要注意保养好,一般情况下建议就近咨询医生,必要时继续配合通便灵胶囊试试,继续多蔬菜试试,看是否好转的
王涛
已帮助网友：2882
2019-06-14
便秘可以导致食物在大肠里存留时间延长,导致腐败产气增多,一般可以吃麻仁润肠丸试一试,多吃水果特别是香蕉,蔬菜如芹菜红薯等,适当运动