最近总感觉左脚小腿肚子有点憋的慌
问题描述：最近总感觉左脚小腿肚子有点憋的慌。一蹲下来就有点，也不是不锻炼，每隔一天我都会跑步的
回答专区
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-06-14
，考虑与缺钙有关。建议平时多做一些户外运动，多晒晒太阳，可以吃虾米皮，芝麻酱，海带等食物。也可以吃点儿钙片儿。
王妍春
已帮助网友：1219
2019-06-14
根据你的问题描述。你的情况考虑是局部肌肉不适。
治疗参考：口服复方元胡止痛片每天三次每次二片，伤科三七片每天三次每次五片。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-06-14
你说的小腿肚有点憋的慌，有可能是静脉回流不好的原因所致的。
建议，你最好到医院外科检查一下，确定是哪种情况，然后再对症调理，平时可以适当按摩小腿，促进血液循环，观察看看。
胡莉
已帮助网友：1927
2019-06-14
通过你的叙述，用手找到准确疼痛位置吗，现在这个症状还是考虑是跑步拉伤引起的，应该没有大事，建议贴贴膏药热敷热敷，减少活动吧
以上是对“最近总感觉左脚小腿肚子有点憋的慌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-06-14
如你所述，建议你不要担心，注意腿部保暖，进行按摩热敷观察，适量运动，希望能帮到你。
另外，你现在的情况，不适，多与劳累有关，放松心情，注意自我调理，进行热敷按摩，穿着舒服的鞋子。
王志强
已帮助网友：1647
2019-06-14
根据你说的情况，考虑是不是有点扭伤或抻着了问题造成的。
建议你应该用热敷的方法治疗一下，促进血液循环循环，看看是不是会好的，请试试好吗？