坐久了脖子疼怎么办
问题描述：每天上网时间长了脖子很疼。时好时坏的，而且脖了一转就听到里面嘎巴嘎巴的响。什么原因呢，坐久了脖子疼怎么办
回答专区
张世清
已帮助网友：1861
2019-06-14
根据你说的症状，应该是颈椎病的表现，与长期低头工作和久坐有直接关系。可以到院进行颈部检查，查清病因，采取中医，牵引，推拿，针灸等方法治疗。
李成希
已帮助网友：1046
2019-06-14
长时间低头看手机玩电脑，颈部再受到空调冷风吹会引起颈椎病经络不通畅。
要多运动，注意颈部保暖，上网一个小时要起来活动活动，喝点水，做颈部保健操。
以上是对“坐久了脖子疼怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-06-14
，按照你说的这个情况，这还是颈椎的原因导致的不适。
，像你这个情况，尽量的要有控制的上网看手机，平时要多做颈椎保健操，做一下按摩观察。
吴名波
已帮助网友：1401
2019-06-14
根据你提供的信息看。建议近期到医院就诊进一步检查明确诊断及治疗的。目前建议颈部理疗热敷，不排除颈椎骨质增生可能，平时减少低头活动，平时做做小燕飞的动作