早上起来小腿肌肉有点麻痛
问题描述：早上起来小腿肌肉有点麻痛，抽筋的感觉。过了一会儿小腿肌肉就酸痛，，这是怎么回事？
回答专区
张世清
已帮助网友：1861
2019-06-14
是不是你晚上睡觉的时候压住腿了或者缺乏锻炼引起的
建议你多吃水果蔬菜营养均衡，多喝白开水加快新陈代谢，加强运动增强免疫力，忌烟酒及辛辣刺激性食物。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-06-14
这位朋友，根据你所描述的这种情况，考虑是受凉的可能性。
建议可以局部上热敷，按摩一下。注意腿部的保暖，晚上睡觉时要避免受凉，尽量不要开空调，开空调时一定要盖好。
以上是对“早上起来小腿肌肉有点麻痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
林春桥
已帮助网友：2012
2019-06-14
你描述的症状考虑是，缺钙或者是，过度劳累引起的，建议用活血止痛药膏。
建议平时要补钙治疗。多晒太阳，注意休息，避免过度劳累，加强营养，忌生冷寒凉饮食。
李江萍
已帮助网友：1462
2019-06-14
这种情况考虑是第一劳累造成的，第二缺钙引起
第三着凉引起，建议补充钙剂，减少活动，注意个人的保暖，不用特别的担心这个问题，毕竟你现在到了长身体的时候。