真的好想乐观点,每天开心点
问题描述：真的好想乐观点，每天开心点，不要因为一点小事过得很压抑，为什么出来社会和在学校都不开心呢……
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张莉莉
已帮助网友：1301
2019-06-13
你好结合具体情况，主要还是自身情绪变化情绪低落影响形成引起一些不适，
建议这样情况不会影响，养成良好生活习惯，保持心情舒畅，多于朋友交流沟通等，增加户外活动，利于改善情绪变化，
以上是对“真的好想乐观点，每天开心点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1927
2019-06-13
情况分析，这种情况多长时间了呢。
考虑是心理的问题，建议你去医院心理科看一下，找心理咨询师沟通一下，放平心态，多和朋友交流，多出去走走，希望对你有所帮助的！
张惟
已帮助网友：2002
2019-06-13
根据你的情况，这个就说明你的适应社会能力还有待提高
根据您的描述，是不是性格比较内向，没有多少朋友，所以才会有这样的想法出现。