有时候家人特别不理解我
问题描述：有时候家人特别不理解我，心情很糟糕想**但是不敢，表面开心其实内心不舒服，因为一些事情就哭，没人陪我说话有时候会失眠
回答专区
胡莉
已帮助网友：1928
2019-06-12
不知道你说的是在什么事上父母不理解你？
花季是个美丽的季节。
同时，也有些残酷。你需要勇敢面对自己的内心，证明自己的选择。青春期叛逆父母师长是很正常的，可以找知心朋友聊聊天，写写日记，听听音乐。
坚持自己的爱好和梦想。
另外，多注意体育锻炼，和同学一起跑跑步，逛逛公园，都是不错的。
注意饮食，不要因为爱美，忘了吃营养丰富的蔬菜和肉。
王志强
已帮助网友：1647
2019-06-12
你能不能说一说啊？为什么他们不理解你呢？你是你自己的想法不被别人理解你就觉得活着没意思了是吗？这个情况其实是可以深入的探索一下的，这样下去的话还是不太好的
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-06-12
根据你提供的情况来看你现在属于青春叛逆期有叛逆的想法也有可能确实是家长不太理解你建议你调整一下心态心平气和的面对不要压抑自己的情绪
以上是对“有时候家人特别不理解我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东
已帮助网友：2053
2019-06-12
现在16岁，正是花季少女，有什么事情都多与家长沟通，家长一定会理解的。
人的一生不可能都是一帆风顺的，在以后的道路上有很多的坎坷都要挺过去的，要阳光开朗面对生活。
林春桥
已帮助网友：2012
2019-06-12
通过您的描述考虑您可能是有抑郁状态。您可以在网上或去医院心理科测试抑郁自评量表。轻度抑郁可以用心理治疗。重度抑郁需要用药物是治疗如果乐友，劳拉西泮等