茶枯洗了头发越来越少吗
问题描述：茶枯洗了头发越来越少吗？因为掉发严重不敢用洗发水！现在洗茶枯了！感觉头发越来越少
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王国俊
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2019-06-12
，这个于遗传因素，个体差异，熬夜，饮食习惯等等都有关系。
建议最好平时避免熬夜，忌垃圾食品，保持心情舒畅，口服生发胶囊治疗，多吃水果蔬菜，其他方法，效果不佳。
欣铃
已帮助网友：2192
2019-06-12
这个掉发严重情况可能是发根微量元素缺乏引起的。起居需要规律。
可以吃一些富含微量元素的食物，包括鱼蛋，动物肝脏等。忌高脂肪的，油炸辛辣刺激的食物，多喝水。
夏远波
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2019-06-12
根据你描述的这种情况考虑是因为气血不足的原因导致的。
建议这种情况平时要多注意锻炼，养成良好的作息时间，保证充足的睡眠，每天的话要合理膳食注意，保持心情舒畅，可以多吃一些黑芝麻或者阿胶，少吃辛辣刺激冷的食物，多吃水果蔬菜，多喝水。
以上是对“茶枯洗了头发越来越少吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1246
2019-06-12
，脱发有很多种病因，有肾虚、气血不足、精神因素、睡眠不足、缺乏微量元素等，建议你去正规中医院找中医，四诊合参明确病因后，中药调节一段时间。
李美玲
已帮助网友：2579
2019-06-12
亲，感谢你咨询，很高兴为你解答，根据你提供的资料呢，毛发的荣衰和肾有者紧密的联系。肾气足，头发浓密、乌黑，有光泽；肾气不足，头发稀落、易脱落、发质枯干甚至变白。毛发的生长脱落，反映肾之盛衰。另外脱发也与精神因素，有很大的关系。
建议你饮食要清淡，易消化，忌辛辣刺激性食物，保持生活规律，避免劳累熬夜，保持情绪稳定，避免精神过度紧张和压抑，多喝水，多吃新鲜蔬菜，水果，瘦肉，营养摄入要均衡。用木质的梳子，如果是洗发水引起的，可以用淘米水，或者是醋洗头。