那会儿小的时候不懂事
问题描述：那会儿小的时候不懂事，做了点糊涂事，等到20多了，工作压力大了，老熬夜，然后发现自己状态不行了，然后克制自己的坏习惯，开始锻炼，跑步，按时睡觉，按时吃饭，还吃了点六味地黄丸，现在怎么办啊！（腰酸，状态不行，没什么欲望）
回答专区
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-06-11
请问这个情况有多久了？除了上述不适表现，还有其他不适症状吗？平时抽烟喝酒吗？
建议清淡饮食，多食新鲜蔬菜水果。避免熬夜，保证充足睡眠。如平时抽烟喝酒，建议戒掉。建议到医院进一步诊治。
林春桥
已帮助网友：2012
2019-06-11
您好亲，根据你以上的描述，这种情况最好吃中药调理一下，中药调理效果会比较好一点。
建议你保持心情愉悦，平时多吃营养丰富的食物，注意保暖避免受凉，祝您生活愉快。
以上是对“那会儿小的时候不懂事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刘林勇
已帮助网友：1905
2019-06-11
根据的描述和提供的相关信息，看不见，对你的情况和要求了解了解
像你这种情况，这么年轻，平时需要注意锻炼身体，补充营养，应该问题不大。
朱子强
已帮助网友：1838
2019-06-11
根据你提供的情况，腰酸状态不行，不要盲目用药，可以看看中医调理一下
要辨明是阴虚还是阳虚，六味地黄丸是用于肾阴虚的，可以吃点补肾填精丸，多吃补肾壮阳的食物，多锻炼身体，减少手*次数。