本人今年27岁,有十几年手*使
问题描述：本人今年27岁，有十几年手*使。现在已经下定决心戒掉。但是在戒掉手*的第20天睡觉时出现遗精。这样正常吗？
回答专区
张磊
已帮助网友：1718
2019-06-11
通过你叙述的来看，你的这种情况考虑是属于正常情况。
建议：一般情况下，你的这种情况一个月一次是属于正常的，继续坚持戒掉手*，坚持锻炼身体，增强体质。
罗正强
已帮助网友：1322
2019-06-11
这是正常的，因为你没有手*了，精满自溢的，不需要担心的，在饮食上多补充含蛋白质、锌、精氨酸等营养素丰富的食物如贝壳类的海鲜，同时多运动运动
以上是对“本人今年27岁，有十几年手*使”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
孙卫江
已帮助网友：1271
2019-06-11
很高兴为你解答，，这种情况偶尔出现遗精考虑问题不大。
建议，戒掉手*，注意锻炼身体，增强体质，饮食合理均衡营养。继续观察，如果这种症状反复出现及时就诊。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-06-11
根据你描述的情况，偶尔出现一次遗精是正常的。必须坚持戒手*，需要注意平时的生活饮食习惯。
不要抽烟喝酒，少吃辛辣的，保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。