坐久背酸痛是什么原因
问题描述:由于工作原因,最近比较忙,每天坐的时间比较久,现在后背痛,什么原因呀?坐久背酸痛的原因
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王娟
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2019-06-10
坐久了后背痛,这个考虑为可能是局部软组织劳损,首先合理饮食,注意劳逸结合,局部保暖,避免寒湿,可以考虑多热敷和按摩腰部,另外就是要劳逸结合。
林春桥
已帮助网友:2012
2019-06-10
情况,考虑你是因为坐的过久,缺乏运动锻炼导致。
建议你要适当锻炼身体,增强抵抗力,避免过久保持一种姿势,可以适当按摩按摩促进血液循环。
以上是对“坐久背酸痛是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
彭含迪
已帮助网友:1768
2019-06-10
你好坐久背酸痛是由于久坐局部血液循环缓慢,代谢产物乳酸排不出去引起的。
可以做做按摩,不要久坐,做一个小时起来活动活动肩部,有改善酸痛的症状的。
王庆伟
已帮助网友:1512
2019-06-10
久坐后腰疼这首先要考虑是腰肌劳损引起的,首选牵引治疗、配合针灸或按摩等理疗项目的治疗,药物可口服腰痛宁胶囊来消炎止痛,活血化瘀,平时应注意尽量少做弯腰动作。