情绪多变化,害怕别人碰我
问题描述：情绪多变化，害怕别人碰我，经常有不安的感觉。看到跟别人玩得很好，我会觉得很自卑。
回答专区
李海涛
已帮助网友：1714
2019-06-09
你这是有焦虑症了。有时提心吊胆，惶恐不安，别人碰过后会害怕头昏心悸胸闷呼吸困难等等。应该和你的性格特征有关，建议你去正规的精神心理科咨询诊治。祝好。
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-06-09
这种情况需要自己积极的去面对，调整自己的心态。
即使心里会出现这些情况，仍需要多与朋友接触，多跟别人玩，只有自己的心理阳光了，才能遮住阴暗面
以上是对“情绪多变化，害怕别人碰我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王妍春
已帮助网友：1220
2019-06-09
现在这种情况有一个逐渐适应的过程，毕竟你才16岁，出现这种自我的防御的状况也是可以理解的，但人都是要面临的，走向社会的，这需要有一个逐渐从家庭到社会适应的过程，不要着急，慢慢来
胡书香
已帮助网友：2004
2019-06-09
根据你的情况描述，这种情况考虑存在情绪障碍哦。
目前来讲还是处于比较轻微的症状，也可以去医院找心理医生聊一聊。效果比较好