脖子酸痛,经常趴在桌子上睡觉
问题描述：脖子酸痛，经常趴在桌子上睡觉，痛了有一个多月了，肩膀也有点酸
回答专区
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-06-08
很高兴能够为你解惑。请问在这期间用过什么方法治疗？
根据你所描述的情况，建议可以每天用热毛巾敷一敷，或者做一下理疗。
李海涛
已帮助网友：1714
2019-06-08
根据你的文字描述一般多见于姿势不良引起肌肉痉挛引起酸胀疼痛。
建议现在可以养成良好生活习惯。进行针灸，理疗，按摩，口服扶他林进行治疗。
吴名波
已帮助网友：1401
2019-06-08
，你的这种情况，考虑跟你趴桌子上睡觉有一定关系。
建议你睡觉不要保持一个姿势不变。最好平躺，可以局部贴膏药或者是做做热敷理疗观察看看。
以上是对“脖子酸痛，经常趴在桌子上睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡世林
已帮助网友：1420
2019-06-08
根据你描述的情况，临床上引起颈肩部酸痛的原因很多，最常见的有肌肉劳损，骨质增生，肩周炎，颈椎间盘突出等，持续一个月疼痛，建议你去医院进一步检查
王国俊
已帮助网友：2269
2019-06-08
根据你所描述的症状考虑，就是由于平时不当睡姿，不当措施而导致的，建议您要经常活动，适当按摩，适当微波理疗，避免颈椎病和颈肩痛的发生。