如何提高夫妻生活质量
男 | 30
2011-01-09
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问题描述：两三分钟就坚持不住了，平时感觉人困。
补充说明:
如何强健身体，延长生活时间。
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王妍春
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2011-01-09
这种情况一般与肾虚造相伴，可以 选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注 意休息。多食一些具有补肾固精 作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.另外建议你戴上避孕 套和改变姿势男下女上降低敏感性试试.也可以采用间歇性的同房逐渐 适应.而且一定不要因为偶尔一次失败背上思想包袱。