怎么样变胖?173厘米
问题描述：怎么样变胖？173厘米，却只有50千克，怎么样才能变胖？
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张莉莉
已帮助网友：1301
2019-06-08
，18岁，50kg,173cm.消瘦，想提高体重……
建议如下：不要求急，20岁后体重会慢慢上去的，不要过于担心、也不要过于一味追求营养，一日三餐，糖类，脂肪，蛋白质适度即可……
以上是对“怎样变胖？173厘米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符云辉
已帮助网友：2474
2019-06-08
很高兴为你解答。体型，体重一般与遗传，后期营养等有关。
建议您养成良好的生活习惯，避免熬夜，多进行体育锻炼，多吃富含营养的食物，增强体质，提高免疫力。
王妍春
已帮助网友：1220
2019-06-08
根据你描述的情况，如果身体过瘦，可能对胃肠道的吸收有一定的关系。
如果胃肠道功能不好的话，建议少量多餐，身体过瘦应该还是吃的少，或者是吸收不好导致的，可以吃助消化的，或者是服用中药调理一下身体。