您的位置: 好问康 >其他 >不敢去商场或者人多的地方
man

不敢去商场或者人多的地方

女  |  21岁 2019-06-07 有3个回复

问题描述:不敢去商场或者人多的地方,人多会很紧张很焦虑,与不熟悉的人交谈的时候会结巴,思维逻辑混乱什么原因

回答专区

头像

夏远波
已帮助网友:1245

2019-06-07


这是社交恐怖症的表现,这样子多长时间了?治疗社交恐怖症需要心理医生的帮助,你可以去医院心理科治疗。在百度上搜(社交恐惧症的心理治疗(3)-心理医生王宇主讲)视频讲座,讲的很详细,希望能够帮到你。
以上是对“不敢去商场或者人多的地方”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像

许若珊
已帮助网友:1938

2019-06-07


这种情况原因很多,一般和您与外人交流少,精神紧张有关系
这种情况建议您多和朋友家人聊天。增加交流机会,放松心情,避免精神紧张,

头像

刘晓智
已帮助网友:2621

2019-06-07


根据你的情况分析,这种情况可能是本身心理压力以及社交功能障碍,不能应付一些复杂的情况。
一般这种情况是需要锻炼而逐渐的培养的。也不用太过担心,会慢慢的改善,多参与社会活动,积极沟通与交流。