昨天游泳时小腿抽筋,今天还痛
问题描述：昨天游泳时小腿抽筋，今天还痛，不能申直。走路还是不太方便。是怎么回事
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王淼
已帮助网友：1580
2019-06-07
游泳的时候，由于紧张或者是受凉，可以引起抽筋儿，痉挛的情况。
这时候及时的上岸，休养，按摩缓解症状。如果一直在水中玩弄的时候，会由于不能够站立。而出现溺水的情况。
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-06-07
，小腿抽筋，有多种情况，如果受凉或者是缺钙都可以引起。
建议你可以补充钙剂，平时注意不要受凉。过一段时间就可以改善，不用担心。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-06-07
腿抽筋首先我们得排除缺钙的因素，今天还是不舒服可能还是因为昨天抽筋明显造成的
那么建议先买点钙剂补一下，多休息些日子，一般像这种情况可能休息两三天就能恢复
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-06-07
很高兴为你解答，根据你的叙述，小腿抽筋可能是缺钙或者水太凉了。
建议：游泳池的水温如果不凉，考虑缺钙可能性大。建议补充钙，可以口服液体钙或者钙片。
以上是对“昨天游泳时小腿抽筋，今天还痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
邓超明
已帮助网友：1139
2019-06-07
您描述的情况急性肌肉酸痛肌肉拉伤有可能，时间比较短还可以观察一下，急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用药喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉，严重需要去正规医院检查一下磁共振排除韧带损伤比较好。确实损伤暂时固定保护，注意休息，暂时减少活动，定期复查。
胡书香
已帮助网友：2004
2019-06-07
很高兴为你解答，，考虑有可能是受凉所致，建议口服活血药物，局部热敷看看，观察几天。如果不见轻，建议去医院查查