晚上睡觉小腿抽筋,白天膝盖会疼,这种现象一周了
问题描述：晚上睡觉小腿抽筋，白天膝盖会疼，这种现象一周了
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许若珊
已帮助网友：1939
2019-06-06
下肢抽筋是多种原因引起，多见于夜间，肌肉骤冷刺激，血液循环不畅，缺钙等等。建议平时1要驱寒保暖，不让局部肌肉受寒。2注意睡眠姿势。3走路或运动时间不可过长。4要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开。5适当补钙与维生素D，希望我的意见对你有帮助。
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-06-06
很高兴能为您解答。根据您描述情况，抽筋有可能是缺钙导致的。
建议补充钙片，膝盖疼痛先不要做激烈运动，服用钙片观察两个星期，如果未能改善要到医院进行相关检查。