老年人可以服用益生菌吗
问题描述：老年人可以服用益生菌吗？它对身体有哪些好处，能不能长期服用？
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陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-06-06
根据你的情况分析，现在你这种情况的话，年龄。比较大，是可以吃些益生菌调理脾胃的。
注意饮食，不要吃辛辣油腻食物，而且这种情况，要注意，饮食的规律，不要油腻。祝你健康。
以上是对“老年人可以服用益生菌吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-06-06
当然可以。益生菌是对人体有利的微生物，它有助于营养物质在肠道内消化，有整肠作用，有增强人体免疫力的功效。同时还有防癌，降低胆固醇等作用，但应避免长期大量使用益生菌。人体长期使用人工合成的益生菌产品，会促使肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力，久而久之人体肠道便会对它产生依赖性，医学上称之为益生菌依赖症。人一旦患上益生菌依赖症，终身都将依靠和使用人工合成的口服益生菌产品来维持生命的健康状态。
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-06-06
对于益生菌是不能长期服用的，长期服用对身体也是没有好处的，长期服用容易引起依赖性，停药以后就可能会有疾病的发生，所以需要注意的。
如果是有肠道菌群失调，一般建议使用调节菌群的药物治疗，可以逐渐好转的，如果平时有腹泻，拉肚子的现象，考虑是由脾胃虚弱，消化不良，建议服用人参健脾丸治疗。