孩子处于青春期发育时段
问题描述：孩子处于青春期发育时段，该如何补钙？是用食补比较好还是吃药？
回答专区
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-06-06
根据你所描述的考虑，这种情况，如果，缺钙不严重的话，可以食补的。
建议你这种情况你要跟他看看，严重的话一般都要服用药物的，不严重的话是可以食补的，祝你健康。
李海涛
已帮助网友：1714
2019-06-06
如果孩子处于青春期，如果补钙的话可以通过食物进行补充。
建议平时注意休息和饮食，平时多吃些含钙高的食物，比如大骨汤、贝壳、鱼虾等。
以上是对“孩子处于青春期发育时段”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2153
2019-06-06
喝牛奶，吃钙片都可以补钙的，个人认为喝牛奶补钙最好
平时尽量多喝牛奶，多吃鱼类和新鲜蔬菜和水果，多运动就可以了，需要全面均衡饮食
邓超明
已帮助网友：1139
2019-06-06
青春期缺钙，平时饮食要注意调理，多吃一些含钙比较高的食物，多喝牛奶，建议可口服，钙片按疗程服用。对青春期骨骼发育有一定的帮助。