厌学,但心里一直想学
问题描述：厌学，但心里一直想学，常伴随着心慌，手抖，心情低落，自卑与同学相处的不好，伤心，不敢面对考试，考试时紧张心脏疼气短很长时间融入考试，入睡难
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张莉莉
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2019-06-04
据上所述，多见于机体情绪紧张压力过大等引起如上反应现象。
生活中注意个人自我调节放松心情，多与同学朋友沟通交流，互相学习进步，增加信心。
朱子强
已帮助网友：1839
2019-06-04
低血糖反应，甲亢，中枢神经系统疾病都可能引起心慌，手抖，您这种情况需要查找原因。
建议您到医院检查血糖，甲状腺功能，并进行脑ct检查和心电图检查，查找病因，然后进行病因治疗，平时要保持心情舒畅，学习上要循序渐进，逐步培养自信心，多和同龄人交流。
以上是对“厌学，但心里一直想学”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李海涛
已帮助网友：1714
2019-06-04
请你丢下自卑的情绪，这些想法是没有必要的。如果长期情绪低落建议看心理医生，并且经常锻炼身体提高身体素质。
要建立良好的生活习惯，保持积极乐观的心态。平时多喝温开水，多吃新鲜蔬菜水果；饮食清淡，营养均衡，避免生冷、辛辣刺激性食物；按时作息不熬夜，坚持适当的体育活动，增强自身免疫力。
孙卫江
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2019-06-04
平时要调整好自己的心理状态，保持平和的心情，遇事要多想好的一方面，乐观一些
学习也要顺其自然，也不能太着急了，慢慢的来，自己的心里压力大了，对什么做起来都不容易的，你自己要放松自己。