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运动之后第二天,大腿前侧肌肉疼痛
问题描述:运动之后第二天,大腿前侧肌肉疼痛,上下楼梯很疼,抬腿也疼,轻拍也疼,弯曲也疼。
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李泽
已帮助网友:2879
2019-06-03
你这种情况有可能是患有肌肉乳酸堆积导致的症状,这种情况和你大运动量之后有关系,在你可以适当运动然后局部按摩热敷理疗可以促进乳酸代谢改善症状
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王庆伟
已帮助网友:1512
2019-06-03
这个可能是活动过度引起的软组织损伤,痉挛,明确后对症治疗即可,多可好转,
日常合理饮食,注意休息,局部热敷,按摩,补充维生素E,疼痛严重应用芬必得,多可好转的,