脸色蜡黄如何调理
女 |
2014-06-30
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问题描述：脸色蜡黄，皮肤黯淡无光泽，人看起来气色不好，要怎么样调理才好？
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唐建兵
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2014-06-30
脸色蜡黄，可能是脾的原因。中医认为脾统血，主运化。胃将食物消为细小的易于吸收的分子，而脾负责将精微物质运化出去，使五脏六腑、四肢、皮毛、筋肉等得到供给滋养。如果你的胃功能正常，脾动力足，营养得到充分的化解和吸收，肌肉皮肤就能红润光彩，精神焕发。反之，身体得不到足够的供给，气血升化不足，营养物质缺乏，就可使面色枯黄无泽，皮肤粗糙。 建议你先调理脾胃，多吃一些益气补脾的食物，如莲子、山药、鸡肉、黄芪、党参等。也可以吃一些补脾的中药如：归脾丸、逍遥散等。