就是我前几天手有些麻
问题描述：就是我前几天手有些麻，但是平时一小会儿就没事了但是这次半天没有缓过劲来还是回家冲了一个热水澡才好一些的，现在手还是有些不是很舒服，还有就是这几天晚上有些睡不好觉很容易醒，中午睡的话就睡半个小时就醒了，晚上睡觉的时候右腿还老是哆嗦什么原因，是气血不好还是不足呀？
回答专区
朱子强
已帮助网友：1839
2019-06-03
很高兴为你解答，根据你的叙述，你的右手有些麻木。
建议：右手麻木，首先考虑颈椎的问题，建议去医院做颈椎检查。晚上睡眠不好，可以从自身找找原因。睡前尽量不要看电视，不要看视频，不要喝咖啡，喝茶。让大脑处于一种静谧的状态，相信那样会很快进入睡眠状态。
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-06-03
你的这种情况也可能是营养不均衡导致的气血不通畅。
首先建议你多吃点新鲜的水果蔬菜，多吃点核桃大枣，等有营养的食物。
以上是对“就是我前几天手有些麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
欣铃
已帮助网友：2192
2019-06-03
上述情况是由于气血不和，上肢神经血管压迫不良的生活习惯引起的
建议你可以通过针灸按摩理疗，辅助性的进行治疗，避免经常熬夜，使用一些活血的药物
王国俊
已帮助网友：2269
2019-06-03
睡眠差多是气血不足的表现，同时还会伴随有脾气暴躁，饮食差，注意力不集中，容易脱发等现象。
建议平时多吃点补气血的阿胶补血，像红枣枸杞都需要多吃，养成良好的生活习惯，规律作息，少熬夜，饮食尽量清淡，避免情绪大幅度波动。