会突然的很烦躁,想发脾气
问题描述：会突然的很烦躁，想发脾气，想哭但是哭不出来，对什么都提不起兴趣，很没有安全感，很容易觉得孤独
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胡世林
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2019-06-02
这种情况可能是由于心里压力过大导致的极端情绪。
建议你需要及时调整不良情绪，勤锻炼身体，多和家人朋友交流沟通转移自己的注意力，多参加集体活动。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-06-02
不知道你这种情绪持续了多长时间了。你是不是有，情绪低落，闷闷不乐，开心不起来，内心没有愉快感和满足感，兴趣下降。不想说话不想出门。睡眠也比较差。估计你是抑郁了。自己要注意，多锻炼多运动。放缓生活和学习节奏。如果自己，不能调节起来的话，建议去心理科就诊。达到了一定的程度，不是自己能够调节的，抑郁症的话是一种，大脑里的递质减少了，需要药物治疗，希望我能够帮助到你