癫痫病人如何心理减压
问题描述：自从是被人知道有了癫痫病的之后，不管是工作还是生活都是很不顺利的，这让我很是崩溃的，明显感觉到自己的心理压力太大的，那癫痫病人如何心理减压的呢癫痫病人如何心理减压
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王国俊
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2019-06-01
癫痫患者可以读一些自己感兴趣的、轻松愉快的书。一本好书可以转移患者的注意力，并且在精神上给予患者一定的慰藉。因此读书是一项比较有意义的减压方式。多听听音乐，音乐对于患者的心理创伤能起到一定的抚慰作用，癫痫患者可以在家里多放一些曲调优美的轻音乐，相信这是非常有助于缓解心理压力的
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-06-01
癫痫病人如果按时服药，治愈的可能性比较大，不要担心。
建议，其实癫痫病人不少，不要有太多压力。按时服药，不要喝浓茶，咖啡饮料等容易引起神经兴奋的东西。
以上是对“癫痫病人如何心理减压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
陈铁琳
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2019-06-01
根据你所说的情况来看，不知道这种情况有多长时间了
首先应该正确认识这个病，自己的心态放好，不要给自己加压，很多时候压力都是自己加的啊
王国俊
已帮助网友：2269
2019-06-01
建议你首先要调整好自己的情绪和压力，适当的运动减压。都是家人朋友沟通交流排除心中的心理疾病。平常饮食清淡一些，不要熬夜。