有便秘,很少有便意,几乎不吃辛辣的
问题描述：有便秘，很少有便意，几乎不吃辛辣的，几乎每天都吃非常多的水果，也没用。到底怎么样才能拉屎
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张莉莉
已帮助网友：1301
2019-05-31
这是习惯性便秘的表现，与平时不注意运动，胃肠道动力不足有关。
用润肠通便的药物治疗，如麻仁滋脾丸.复方芦荟胶囊.番茄叶等，多喝水，坚持体育运动。
以上是对“有便秘，很少有便意，几乎不吃辛辣的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖华
已帮助网友：2137
2019-05-31
，你现在这种情况建议平时多运动。
多吃些富含粗纤维的食物，多运动，有时间就多揉揉腹部，促进肠道蠕动利于排便。水果中梨多吃。
王涛
已帮助网友：2882
2019-05-31
女性18岁，有便秘很少有便意，可以吃点通便灵胶囊治疗的
平时多吃点蔬菜水果，多喝点热水，可以做做肚子按摩，以后养成一个好的生活习惯