我手*习惯有五年了
问题描述：我手*习惯有五年了现在勃起不坚，还有早泄，除了戒除手手*外还该怎么办？我手*习惯有五年了
回答专区
刘艳美
已帮助网友：1173
2019-05-30
问题分析：长期手*可以导致肾阴阳两虚，临床表现常为神疲乏力、阳痿、早泄等。勃起不坚多属于肾阳虚，但是由于长期手*对心理的影响，会造成肝郁阳虚证型；早泄多属于阴虚火旺。
以上是对“我手*习惯有五年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-05-30
问题分析：您现在的情况首先就是要戒掉手*，然后是要注意调整饮食及生活习惯，平时要积极参加体育锻炼，以提高身心素质，增强意念控制能力，勿纵欲，勿疲劳后行房
。多食一些具有补肾固精作用的食物
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-05-30
问题分析：手*可引起失眠，多梦，头昏，心悸等。 腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。
多吃点粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。不用刻意去补，心理治疗方面那就更简单了，只要不要有心理负担，保持自信就可以了，平时也可做做运动。比如慢跑等