快满11岁了,体重才45斤
问题描述:快满11岁了,体重才45斤,大家都说我太瘦了,有什么办法能快速增肥吗
回答专区
彭含迪
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2019-05-29
请问你的身高是多少呢,你平时是不是偏食呢?是不是不喜欢运动?
建议多锻炼身体,不要偏食什么青菜水果了,粗粮了,鱼肉蛋奶,都要吃,保持足够的睡眠。
王淼
已帮助网友:1580
2019-05-29
根据你的情况,请问你的身高有多高呢?这个体型的问题一般跟遗传是有关系的
,请问你的家里人都是偏瘦的类型吗?这个体型的问题一般也是和遗传有一定的关系
韦华
已帮助网友:1966
2019-05-29
根据您的描述考虑您的体重相比的话是有点轻的,这种情况的话考虑和你的脾胃虚弱有一定的关系。
你平时的话可以吃点小儿健脾丸同时的话,吃点益生菌,这样的话,相对于有一定的帮助
以上是对“快满11岁了,体重才45斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
夏远波
已帮助网友:1246
2019-05-29
很高兴为你解答,根据你所描述的情况分析如下,太瘦了,
现在需要知道你身高多少?平时吃饭怎么样?平时有无腹泻症状?需要根据你的身高体重为你测算一下,饮食方面需要高蛋白饮食,蔬菜水果搭配,全面补充能量。
孙卫江
已帮助网友:1271
2019-05-29
这个情况下跟个人体质以及遗传是有关系的,可以到医院去检查一下微量元素,并且注意积极补充的,平时多进行运动,营养要注意全面,不要挑食。