我没有什么头发病,就是想要让头发
问题描述：我没有什么头发病，就是想要让头发，长的快一点?，有什么好的建议吗？
回答专区
张晓光
已帮助网友：2152
2019-05-29
通过你叙述的来看，你的这种情况考虑可以多吃含蛋白质的食物。
建议：平时尽量多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼等多按摩头皮，促进血液循环，供给表皮营养，加快头发生长。
王志强
已帮助网友：1647
2019-05-29
想让头发长得快一点，首先是需要增加营养，多吃一些高蛋白的食物，注意休息，不要熬夜。
建议你发个心情，不用太紧张了，增加营养，好好的休息，不要熬夜，平时多增加一些身体锻炼，增加抵抗力。
以上是对“我没有什么头发病，就是想要让头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
已帮助网友：1742
2019-05-29
你所描述的情况是无法实现的，遵循自然规律就好。
建议合理膳食，均衡营养，适度进行体育锻炼，提高身体素质，减少疾病发生的可能
刘林勇
已帮助网友：1905
2019-05-29
很高兴回答你的问题，，可以吃着生发的食物或者中药调理
建议你多吃些山药，枸杞子，首乌，酸枣仁等中药，食物可以多吃板栗，黑米等，有什么疑问可以留言给我