天天一上班就感觉昏昏沉沉的
问题描述：天天一上班就感觉昏昏沉沉的，没精神。下班感觉就好多了。不知道是什么原因？
回答专区
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-05-27
根据你所描述的病情，可以初步判断是心理压力过大引起的，平时要缓解疲劳，不要过度焦虑，坚持锻炼，条件许可下参加瑜伽训练，听一些舒缓的音乐。饮食清淡，不要过度饮酒，多与同事合作分担。
王淼
已帮助网友：1580
2019-05-27
一上班就感觉昏昏沉沉的考虑属于没有休息好引起情况，你不要过于担心。
建议期间可以适当的休息，如果症状长时间不缓解，就需要到检查看看排除其他疾病。
王胜国
已帮助网友：1279
2019-05-27
反思一下工作是不是自己喜欢的?如果不喜欢，很可能上班提不起神。还是工作压力大，导致的职业倦怠。另外对比一下上下班的状态，看看到底是什么样事让自己更有精神。
以上是对“天天一上班就感觉昏昏沉沉的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-05-27
那只能说明你不热爱你的工作，不爱你目前的这个岗位对不对？看你也是很年轻的，应该是事业的上升期啊，所以你这状态不行啊
但是一般的早饭后上班是有点，因为刚刚吃的早饭，可能血液都到胃肠道进行消化吸收去了，所以有点晕啊，但是如果你能够集中心思投入到工作的话那一会也就好了，所以年轻人还是要有担当，有追求啊，要上进啊，下班要注意好休息的，会休息的人才会工作啊，谢谢
李美玲
已帮助网友：2579
2019-05-27
这种情况一方面是心态的问题，一方面是因为脾肾虚中气不足引起的，所以可以用补中益气丸和金匮肾气丸进行调理，同时要保证充足的睡眠。