我从13岁就开始手*
问题描述：我从13岁就开始手*，目前已经有19岁了，想戒了但是戒不了，总想看黄色视频看了就想该怎么办
回答专区
肖华
已帮助网友：2137
2019-05-27
想要戒除手*，可以通过转移注意力治疗，只要多参加，户外活动，多交朋友，减少自己，独处的时间，不再去***就好了，
高锡云
已帮助网友：2101
2019-05-27
来看，常期手*会导致身体虚弱，造成阳委早泄。
建议转移自己的注意力，让自己忙起来，不要再看黄色视频，书籍。合理营养，加强体育煅炼。
欣铃
已帮助网友：2191
2019-05-27
频繁的手*会引起阳痿早泄，严重影响学习生活和工作。
根据您的情况。建议您不要吃辛辣油腻刺激性食物，不要***，多参加有益的社会活动，培养多方面的兴趣和爱好，逐步改掉坏习惯。
以上是对“我从13岁就开始手*”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-05-27
手*本身不会带来严重的不良后果，过度手*就属于一种心理障碍。
这种情况需要戒除相关刺激物,慢慢调整自己,可先从减少次数开始慢慢就会好转的。
李芯蕾
已帮助网友：1627
2019-05-27
从13岁就开始手*到现在已经有19岁了。这样子的话，容易引起肾虚的。
建议你一定要建议戒掉这个不好的习惯，平常的话要注意不能熬夜，抽烟喝酒。