补考科目二上次考科目二时
问题描述:补考科目二上次考科目二时,心里特别紧张,心很慌,在等待考试中一直要上厕所,无法控制。的心就慌起来了,有点绞痛一样,好怕跟上次一样,到了考场发挥不好又下课,该怎么办?
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韦华
已帮助网友:1966
2019-05-27
你好根据你的情况考虑紧张综合症,心里特别紧张,心很慌,一直要上厕所。
建议平时多练习,散散步,培养自己的兴趣爱好,熟能生巧,多练就没有问题了,握握拳头,给自己信心。
以上是对“补考科目二上次考科目二时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
韦华
已帮助网友:1966
2019-05-27
这样的情况可以深呼吸,平缓心情的紧张,看看有缓解
这样的情况,考虑是不自信的表现,可以进行加练看看有无缓解,也可以给自己打气,增强自己的自信心。
廖元兴
已帮助网友:2091
2019-05-27
你好这位朋友,这种情况建议你放松心情,主要是考虑过度紧张引起的表现
建议营养均衡,保持良好情绪,作息规律,可以先服用安神补脑液观察一下,祝你健康