不容易入睡,干活容易出汗
问题描述：不容易入睡，干活容易出汗，容易疲惫，每天都没有精神气，大脑比较难集中注意力
回答专区
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-05-27
，这个情况需要进一步查一下甲状腺功能，血常规，尿常规这些。
如果这些检查都没有问题，可以考虑去做个心理咨询。配合专业的行为治疗或者是药物治疗。改善睡眠，使自己的生活充实起来。
李泽
已帮助网友：2879
2019-05-27
从你描述的情况看，你现在可能属于亚健康的状态。
建议你最好到医院进一步检查。如果没有器质性病变。可以考虑进行自我调理。平时注意保持心情舒畅，减缓生活压力。保持正常的生活规律，坚持进行体育锻炼。
肖平东
已帮助网友：2287
2019-05-27
根据你说的这种情况考虑，可能是体虚的原因引起的。
你可以服用男宝胶囊调理治疗一段时间，平时加强锻炼，每天可以固定的跑步一个小时，平时喝水可以加点枸杞和大枣，慢慢这种情况就可以改善了。
以上是对“不容易入睡，干活容易出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴玉琴
已帮助网友：2665
2019-05-27
你说的情况导致的病因主要是考虑存在有心脾气虚的问题引起的目前出现的不适症状的问题，
对于这样的问题可以选择针对性的增加饮食的营养和身体的锻炼较好的，再就是适当的配合归脾汤等方面的药物治疗的。
黄远航
已帮助网友：2021
2019-05-27
像您这种情况来说近期要注意配合考虑存在神经衰弱的症状造成的可能性较大
近期要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意早发现早治疗，