大腿很胖,脚大体都是胖的
问题描述:大腿很胖,脚大体都是胖的,淡黑色,希望帮我解决这个问题了,在次感谢他了
回答专区
张莉莉
已帮助网友:1301
2019-05-26
请问你你平常吃饭情况怎么样了呢?有没有来月经了呢?
你这情况因为你年龄还小,所以不能随便减肥,建议你在保证营养前提下可以控制饮食,然后配合身体锻炼就好。
以上是对“大腿很胖,脚大体都是胖的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张磊
已帮助网友:1718
2019-05-26
根据你所描述的这种情况,想要减肥,一定要管住嘴,迈开腿。
你这种情况我建议你还是要尽量避免洋快餐,多吃青菜和水果,积极锻炼身体。
彭丽霞
已帮助网友:1919
2019-05-26
建议平常要调整好自己的生活作息,不要久坐避免脂肪堆积,适当的运动促进血液循环排出体内多余脂肪,少吃一些高热量高脂肪的食物,避免暴饮暴食。