经常对着电脑,还有手机眼睛疼,怎么缓解
问题描述：经常对着电脑,还有手机眼睛疼,怎么缓解
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李泽
已帮助网友：2879
2019-05-26
根据你叙述的情况,考虑你是长时间看电脑、手机引起的眼睛疲劳,建议你用复方硫酸软骨素滴眼液滴眼,平时尽量少看电脑、手机,工作时把电脑亮度尽量调的亮度低一些,饮食注意忌辛辣刺激性食物,多吃鱼类食品,多吃水果蔬菜,不要熬,注意眼休息 ,祝你生活愉快!
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-05-26
你的情况可能是眼睛劳损,可能是用眼过度造成的,可以用珍视明滴眼液点眼睛,同时配合用热毛巾,经常热敷眼睛,平时要注意科学用眼,不要长时间看电视,电脑玩手机等,每操作半个小时,要向远处眺望一会儿,让眼睛得到适当的休息