精子活力低该怎么样提高精子质量
问题描述：男性抽烟喝酒对备孕的危害性挺大的,男性睡眠不足会影响肾精亏虚也会影响备孕状态,不过可以通过饮食做以调整,可以吃下食品改善睡眠质量差、易疲劳、抵抗力差,精子活力不足,
补充提问:锌爸爸
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符云辉
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2019-05-26
男性精液质量不好的话会影响怀孕的,需要及时调理的平时可以适量的补充锌剂的,同时建议服用生精片等调理精液质量的
欣铃
已帮助网友：2192
2019-05-26
备孕期间夫妇双方注意不要吸烟、喝酒、保持充足睡眠、多吃新鲜蔬菜、适当运动,建议夫妇双方最好去医院做一下产前检查