如何锻炼增强性功能?
问题描述：如何锻炼增强性功能?我们结婚二年,一年前的生活一直很好,但最近一年,老是出现早泄现象,开始以为是状态不好,但现在问题越来越严重,每次一进去,就泄了而他自己也没感觉,平常他也能勃起,但总是来的快去的也快,不知道现在怎么办?
回答专区
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-05-24
1、正常性生活一般在20-40分钟.低于20分钟属于时间偏短,建议治疗.低于5分钟轻度早泄,必须治疗.低于1分钟或未性生活先射精,属于重度早泄,必须治疗.早泄最怕的就是拖,越拖越严重,越拖越费钱,有些年轻朋友认为自己体质不错,多锻炼多营养就能恢复,这是最大的错误;无论什么原因导致的阳痿早泄,自身无法恢复,只能通过药物来恢复健康.
2、阳痿是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一 定程度的硬度,但不能 保持同房的足够时间,因而妨碍同房或不能完成同房,
3、引起阳痿的原因很多,患有该病,切不可随意温补,一定要针对病情辩证用药,目前治疗该病的药较多,最好到医院请医生诊断用药,多食一些具有补肾固精 作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等,有效还解
韦华
已帮助网友：1966
2019-05-24
1、一般情况下,可以考虑一些肾宝片的治疗,是可以帮助改善的了,另外也要注意健康的生活作息习惯,每天坚持运动,睡眠充足,生活作息规律,提高身体机能,这样才能帮助你改善的了的,要长期坚持,
2、一般是在20分钟以上的,小于10分钟一般是属于射精过快的,小于5分钟的话一般是属于严重早泄的,引起早泄的原因有:如包皮过长频繁手*频繁的性生活泌尿生殖系统的炎症刺激长期大量服用药物吸烟饮酒性神经过于敏感内分泌等首先要明确病因才能有针对性的治疗,
3、一般来说运动不要过度,还有就是这个睡眠不好使可以影响性功能的