本身家族遗传白头发的
问题描述：本身家族遗传白头发的，而且加上头发发质真心好差，又软又细的，我都怕去染头发，你说有什么可以改善的吗？
回答专区
熊平安
已帮助网友：1780
2019-05-24
嗯从你的家族的白发情况具有一定的遗传基因。单纯的染发还不能改善你的发质，最好是从生活上着手，多吃一些有益发质，生长的食物，比如，多吃点枸杞子，桑葚。
也可以去看看中医，让医生根据你身体的情况，调理一些中药，做成丸药，或者是熬成汤剂使用。
以上是对“医生我是本身家族遗传白头发的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2152
2019-05-24
很高兴为你解答。白发与遗传，微量元素缺乏，熬夜疲劳，精神刺激等有关。
建议多食含铁锌钙食品如核桃仁，黑芝麻，胡萝卜，何首乌等以及墨绿色蔬菜。荠菜等。
吴玉琴
已帮助网友：2665
2019-05-24
根据你这个问题来看。情况可以从饮食方面加以改善一下。
你平常多吃一些黑豆，黑米等黑色食物。可以用侧柏叶和桑叶来煎水洗头，服用首乌片。