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有点闷热就出汗,运动的话汗水很多,运动过后衣服几乎湿完了

男  |  21岁 2019-05-23 有2个回复

问题描述:有点闷热就出汗,运动的话汗水很多,运动过后衣服几乎湿完了

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夏远波
已帮助网友:1246

2019-05-23


根据你描述的情况,这种情况是非常准确的,运动之后会产热,排汗,调节温度。
按照您描述的,这种情况,这是人的正常生理反应不要担心,建议您多补充水分。

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郭欣雨
已帮助网友:1822

2019-05-23

根据你的情况,汗的主要成分是水,尿素和盐份,没什么有用的东西,而且还会带走一部分毒素。
但是流汗多,运动后注意补充盐份和水。