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吃西瓜可以减肥吗?答谢

女  |  28岁 2019-05-20 有4个回复

问题描述:吃西瓜可以减肥吗?答谢,我很感激,希望能告诉我真实的答案,减肥,现在都没有吃饭,只吃水果

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廖元兴
已帮助网友:2091

2019-05-20


依据你的描述和临床症状想吃西瓜减肥,需要咨询。
减肥主要是通过锻炼和适当的节食来进行的,吃西瓜不运动,估计减肥达不到目的。

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霍思瑜
已帮助网友:1347

2019-05-20


你的描述已经看,属于很明显的身体的脂肪较多,目前的西瓜属于很不错的食物,可以促进身体代谢,可以利尿,但是不能够改善身体大脂肪的。
以上是对“吃西瓜可以减肥吗?谢谢答谢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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李海涛
已帮助网友:1713

2019-05-20

根据你所描述的这个情况的话,西瓜糖分含量是很高的,晚上,不建意你不吃饭,只吃西瓜,建议平时合理均衡的搭配好自己的饮食,适当安排自己的运动。

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吴名波
已帮助网友:1400

2019-05-20


根据您的描述,建议您不要盲目节食减肥,对胃肠道不好,对身体健康也有一定影响,
建议您平时多调整好饮食习惯,清淡饮食,不要吃过于油腻性食物,不要吃油炸类小零食等,可以吃西瓜,同时加强身体锻炼达到瘦身效果比较健康。